Vanessa Lopez

Vanessa
Lopez

Séances de
shiatsu thérapeutique

shiatsu thérapeutique

La vie est une danse imprévisible, oscillant entre harmonie et chaos. Parfois, on est porté·e par le flow, tout est fluide et joyeux. Puis, à d’autres moments, on est déséquilibré.e, freiné·e dans son élan, en décalage, comme si l’on dansait à contretemps.

Les épreuves et les blessures du corps et de l’âme nous enferment parfois dans un cycle où l’on peine à retrouver son équilibre. Lorsque l’on n’arrive plus à avancer seul·e, il peut être précieux de se faire accompagner afin de réaccorder son Être, retrouver son élan et pouvoir, à nouveau, danser avec la vie.

Si tu te sens appelé·e, je t’accueille avec plaisir dans un espace sécure et bienveillant, où tu pourras te déposer en toute confiance.
Mon accompagnement repose sur une vision holistique de l’être humain, considérant les dimensions physique, émotionnelle, mentale, énergétique et spirituelle comme intimement liées. Chaque séance est unique et s’adapte à tes besoins du moment.

Mon approche, fondée sur le shiatsu thérapeutique, favorise une transformation douce, facilite le retour à un équilibre et te permet de te reconnecter à tes propres ressources, à ta force intérieure et à ton Être authentique. Ce chemin vers toi-même t’apportera plus de stabilité et d’épanouissement au quotidien.

Comment
se déroule
une séance ?

Comment

Chaque séance est un espace de co-création entre toi et moi, où la relation thérapeutique joue un rôle central. Il ne s’agit pas d’un soin passif, mais d’un travail interactif, où nous avançons ensemble en fonction de tes besoins du moment.

Nous commençons par un temps d’échange pour clarifier ton intention et définir ensemble l’objectif thérapeutique de la séance. Le traitement se donne ensuite au sol, sur un futon, dans une approche où le corps est toujours au centre du processus. Il est à la fois un messager et le lieu d’intégration du changement.

J’utilise le toucher, la respiration, la visualisation et le dialogue pour t’accompagner dans l’accueil de ce qui est présent. À travers ces outils, j’aide à activer le processus naturel d’autorégulation du corps, à remettre en mouvement ce qui stagne et à fluidifier la circulation de l’énergie. Cela permet aussi d’apporter de la clarté à ce qui est flou et d’amener plus de conscience à ce qui demande à être reconnu.

Pour soutenir une transformation en profondeur, il est essentiel d’agir sur toutes les dimensions de l’être. C’est pourquoi j’intègre plusieurs approches complémentaires, afin d’adapter chaque séance aux besoins de la personne et du processus thérapeutique.

Thérapie corporelle japonaise s’appuyant sur la médecine traditionnelle chinoise. Il consiste à exercer des pressions avec les pouces ou la paume des mains sur des zones précises du corps, en lien avec les méridiens – canaux où circule l’énergie vitale, appelée « ki » en japonais. Les méridiens font le lien entre la surface du corps, les organes profonds et la psyché.

La pratique intègre également des mobilisations articulaires douces et des étirements. Par ce toucher spécifique, le shiatsu favorise une circulation harmonieuse du ki, soutenant ainsi l’équilibre global de l’organisme et ses capacités naturelles d’autorégulation.

Approche verbale de reconnexion à soi-même, qui utilise le dialogue intérieur pour accueillir avec bienveillance les parts de soi en souffrance. En reconnaissant et en réintégrant ces fragments oubliés ou refoulés, il devient possible d’apaiser le mental et les émotions, de retrouver une cohérence et de cheminer vers une réconciliation intérieure.

Approche qui permet d’explorer les héritages inconscients qui influencent les schémas de vie. En identifiant et en libérant les mémoires familiales et transgénérationnelles, il offre une opportunité de transformation en se réappropriant son propre chemin, libre des poids du passé.

Approche médiumnique qui ouvre l’accès aux profondeurs de l’être et à ses dimensions subtiles. En élargissant l’état de conscience, il est possible d’accéder au champ informationnel d’une personne pour percevoir des messages et des informations essentielles à son évolution. Cet outil permet de révéler des blocages inconscients, d’orienter le soin vers ce qui est juste et de donner des clés pour un cheminement aligné.

Infos pratiques

Une séance dure environ 6o minutes et coûte 60 euros.

Je prends rendez-vous:

Qui je suis

Mon parcours

Mon CV

Qui je suis

Passionnée par les quêtes personnelles et les aventures de la vie, j’unis mon expérience du travail corporel, de la thérapie et de la spiritualité pour accompagner chacun et chacune à incarner son Être authentique au quotidien.

  • Thérapeute de shiatsu diplômée
  • Ancienne danseuse contemporaine professionnelle et chorégraphe
  • Enseignante de danse, Do In, Qi Gong, Taiji Quan, méditation
  • Engagée sur la voie du bouddhisme zen, du taoïsme et de la mystique
Contactez-moi

Mon parcours

Mon parcours s’est tissé à la croisée des pratiques corporelles et d’un cheminement intérieur guidé par la quête spirituelle.

J’étais enfant lorsque la danse est entrée dans ma vie, et ça a été un véritable coup de foudre. Dès le premier instant, j’ai su que je voulais en faire mon métier, et j’ai eu la chance de réaliser ce rêve. J’ai d’abord évolué comme danseuse contemporaine professionnelle au sein de compagnies en Europe, tout en développant mes propres projets chorégraphiques et pédagogiques. Peu à peu, mon intérêt pour l’humain m’a amenée à travailler avec des publics spécifiques : amateurs de tous âges, personnes réfugiées, malvoyantes, trisomiques ou atteintes de la maladie de Parkinson. Ces expériences m’ont amenée à envisager la danse autrement, en plaçant sa dimension guérisseuse et fédératrice au cœur de ma démarche, au service de l’humain. Une transition s’opérait en moi, une nouvelle voie se dessinait progressivement.

C’est dans ce contexte que le décès de mon père, à mes 29 ans, a marqué une rupture décisive. Ce bouleversement a agi comme un déclencheur, me poussant à embrasser pleinement cette nouvelle direction. La thérapie corporelle s’est imposée naturellement comme le prolongement évident de la danse. Je me suis formée au shiatsu Iokai Masunaga, qui m’a ouverte au monde de l’énergie, à la médecine chinoise, à la philosophie taoïste, et à une nouvelle perception du corps.

Parallèlement, mon exploration intérieure s’approfondissait. Ces nouvelles approches nourrissaient ma réflexion sur le mystère de la vie, la relation corps-esprit et la conscience, des thématiques qui, d’une manière ou d’une autre, ont toujours fait partie de mon univers, au même titre que la danse.

C’est dans cette continuité que le bouddhisme zen est entré dans ma vie, comme une évidence, un retour à quelque chose de profondément familier. Le cœur de cette pratique est le zazen, une méditation qui développe la conscience, la présence, la capacité à être avec ce qui est, à dépasser l’identification à l’ego et à toucher la vastitude infinie de notre nature profonde. Au fil du temps, il est devenu le socle de mon quotidien, un ancrage essentiel dans mon cheminement spirituel, auquel se mêlent le taoïsme et une dimension mystique, où la relation intime avec l’insondable se vit comme une expérience intérieure, profonde et personnelle.

Aujourd’hui, je vis à Bâle, en Suisse, où j’exerce en tant que thérapeute, enseigne des pratiques corporelles et énergétiques tout en poursuivant mon chemin spirituel. Quelle que soit la forme qu’elles prennent, toutes mes activités reposent sur le même fondement : accompagner chacun·e vers plus de liberté intérieure et vers la pleine incarnation de son Être authentique.

Fermer

Mon CV

Formations

  • Shiatsu, Iokai Suisse sous la direction de Kasunori Sasaki Sensei (2012 – 2016). Certifiée en 2016.
  • Médecine académique (tronc commun OrTra TC – Organisation du Travail Thérapie Complémentaire), Iokai Suisse (2015 – 2017) : anatomie, physiologie, pathologie. Certifiée en 2017.
  • Soins palliatifs (niveau A1), Palliativ Zentrum Hildegard (2019).
  • Formation continue en thérapie complémentaire (OrTra TC – Organisation du Travail Thérapie Complémentaire), Équilibre Formation Fribourg (2021 – 2022) : éthique, psychologie, écoute active, maïeusthésie.
  • Travail systémique transgénérationnel et constellations familiales, Hilmar Frautschi et Johanna Wherle (2022 – 2023).
  • Développement des perceptions subtiles et de la médiumnité, Les Ateliers des Perceptions, Clément Le Perchec (depuis 2023).

Expérience

  • Pratique en cabinet de shiatsu thérapeutique depuis 2017, Bâle, Suisse.
  • Reconnue par l’ASCA (Fondation suisse pour les médecines complémentaires), le RME (Registre des Médecines Empiriques) et l’ASS (Association Suisse de Shiatsu).
  • Pratique du Qi Gong et du Taiji Quan style Chen depuis 2018. Enseigne depuis 2023.
  • Pratique du bouddhisme zen Soto dans la lignée de Deshimaru sensei depuis 2013, ordination de bodhisattva par maître Roland Yuno Rech en 2017.
  • Bénévolat en accompagnement de fin de vie, Palliativ Zentrum Hildegard, Bâle (2019 – 2020).
  • Accompagnement et soins au quotidien de personnes présentant un autisme sévère, Wohnheim Silberbrunnen, Liesberg (2019 – 2021).
  • Professeure de danse en Belgique, Suisse, Irlande et Nouvelle-Zélande, pour danseurs professionnels et amateurs de tous âges, ainsi que pour des publics spécifiques : personnes réfugiées, malvoyantes, trisomiques, atteintes de la maladie de Parkinson (1999 – 2024).
  • Chorégraphe pour divers projets professionnels, scolaires et sociaux en Suisse (2009 – 2023).
  • Danseuse contemporaine professionnelle au sein de compagnies en Belgique, aux Pays-Bas, en Autriche, en France, en Suisse et en Nouvelle-Zélande, avec tournées internationales, notamment avec Cathy Sharp, Da Motus et Yasmine Hugonnet (2000 – 2016).
Fermer